Crossfit Logo

accessibility_new

W.O.D.

Hier findet ihr täglich das Workout of the day (WOD), welches in allen Kursen auf dem Plan steht (mit Ausnahme der Fundamentals Kurse).

Workout of the day 

An all unsere Mitglieder:

Ab Dienstag starten wir wieder mit dem Training in der Box!:-) 

Auf Facebook und Instagram findet ihr den Link zur Anmeldung. Oder ihr schreibt uns einfach per Mail oder Whatsapp!:-)

Und für alle die schon immer mal schauen wollten, was wir bei CrossFit Essen eigentlich so machen: meldet euch bei uns für 3 kostenfreie Probetrainings! Entweder live vor Ort oder online in unseren Zoom Kursen.:-)

WOD - was war das nochmal? »

chat

NEWS

- 1-on-1 Ernährungsprogram bei Crossfit Essen!!!

- Remote Training per TrueCoach!

Sprecht uns einfach an!:-)

 

card_giftcard

PROBESTUNDE

Wer wirklich verstehen möchte, was CrossFit ist, ist herzlich zu einer ersten, kostenlosen Probestunde eingeladen!

Vereinbare gerne einen Termin mit uns!

Telefon: 0157.818 02268
Email: info@crossfit-essen.de
Schürmannstraße 32, Essen

Kontakt »

Trainingszeiten »


Gutschein
It'll blow your mind.

Tut Euren Freunden etwas Gutes und verschenkt CF in Form einer Mitgliedschaft oder eines Personal Trainings! Bestellt einen Gutschein per Email an info@crossfit-essen.de

Gutschein - Crossfit Essen

Crossfit in den Medien
Einfach mal durchstöbern

BOXROX.com
07.01.2014 Lesendescription
GoFeminin.de
14.07.2013 Lesendescription
Spiegel
30.12.2012 Lesendescription
Die Welt
17.11.2012 Lesendescription
Men´s Fitness
Nr. 06/2012 Lesendescription
WAZ, Essen
01.02.2012 Lesendescription
Crossfit

Personal Trainer
Intensiver gehts nicht

Zunehmende Belastungen im Job und Alltag? Stress und Zeitmangel lassen Ihnen nur wenig Freiraum für Bewegung und eine ausgewogene Ernährung?

Birken-Personal-Training bietet Ihnen hierfür ein individuelles Lösungskonzept!

Zeitlich und räumlich unabhängig integrieren wir Ihr Training und Ihre Ernährung flexibel in Ihren Terminkalender.

Unser Ziel ist Ihre dauerhafte Gesundheit, Fitness und Leistungsfähigkeit für mehr Lebensqualität in Beruf und Alltag!

Mehr Infos »

Crossfit

Are you fit
or are you Crossfit?