Björn Birken

ist der Gründer und Head-Coach von CrossFit Essen. Als zertifizierter Personal Trainer und staatlich examinierter Physiotherapeut ist er Experte für die Bereiche Training, Medical Fitness, Rehabilitation und Ernährung.

Nach dem Björn drei Jahre von nichts anderem gesprochen hat als CrossFit, war es im November 2011 endlich soweit: er eröffnete seine eigene CrossFit Box - die erste offizielle Box im Ruhrgebiet!

Björn Birken Inhaber Headcoach CrossFit Essen Deutschland Bergerhausen erste Box im Ruhrgebiet

Qualifikationen:

  • CrossFit Level 1 Trainer (CrossFit Inc.)
  • CrossFit Coach´s Prepartory Course (CrossFit Inc.)
  • Zertifizierter Personal Trainer (Deutsche Trainer Akademie)
  • Certified Personal Trainer (PTA Global, USA)
  • Staatl. Exam. Physiotherapeut (AMT, Deutschland)
  • Propriozeptives funktionelles Training (USA)
  • Lizensierter Fitness- und Gesundheitstrainer (Deutsche Trainer Akademie)
  • Trainer CEC: Flexibility (USA)
  • Trainer CEC: Practical Applications of Explosive Lifting and Advanced Strength Training (USA)
  • Ernährungstrainer (Deutsche Trainerakademie)
  • Fortbildung Leistungsdiagnostik (Deutsche Trainer Akademie)

Nils Leonhard

ist Coach bei CrossFit Essen. Als staatlich examinierter Physiotherapeut trainiert er seit dem ersten Tag in unserer Box und wir freuen uns, dass er uns inzwischen auch als Trainer unterstützt!

Nils Leonhard Trainer Coach CrossFit Essen Deutschland Bergerhausen erste Box im Ruhrgebiet

Qualifikationen:

  • CrossFit Level 1 Trainer (CrossFit Inc.)
  • CrossFit Coach´s Prepartory Course (CrossFit Inc.)
  • Crossfit Mobilitiy Trainer (CrossFit Inc.)
  • Staatl. Exam. Physiotherapeut (AMT, Deutschland)
  • Sportphysiotherapeut
  • Rehasport-Trainer Orthopädie/Neurologie

Hannah Ruff

ist Coach bei CrossFit Essen. Als staatlich examinierte Physiotherapeutin beeindruckte sie uns im CrossFit Training schnell mit ihrem sportlichen Know-how! Kein Wunder, schließlich feierte sie als Rugbee Nationalspielerin schon große Erfolge! 

Hannah Ruff Trainer Trainerin Coach CrossFit Essen Deutschland Bergerhausen erste Box im Ruhrgebiet

Qualifikationen:

  • Staatl. Exam. Physiotherapeutin
  • Trainer C-Lizenz
  • Rehasport-Trainerin
  • Rückenschullehrerin
  • Spielerin und Physiotherapeutin der Frauen-Rugby-Nationalmannschaft

Basco

ist unser Gym-Dog und ein absoluter Meister im Sprinten, außerdem liebt er Box-Jumps. Sein spanisches Temperament zeigt er einem erst, wenn man ihn etwas näher kennt. Um ehrlich zu sein: Er ist eine kleine Zicke, denn am spannendsten findet er einen, wenn man ihn erst einmal ignoriert... :-)

Qualifikationen:

  • Sitz-Platz-Pfote
  • Box-Jumps advanced
  • Sprint-Meister im Stadtwald
  • Nahrungsvernichter
  • Entspannungspädagoge, Fachrichtung: kuscheln

Kostenlose#Probestunde

Wer wirklich verstehen möchte, was CrossFit ist,
ist herzlich zu einer ersten, kostenlosen Probestunde eingeladen!

Vereinbare gerne einen Termin mit uns!

Telefon: 0157.818 02268
Email:  info@crossfit-essende
Schürmannstraße 32, Essen

 

News

An Feiertagen bleibt die Box geschlossen. Mehr Infos im Blog!

 

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CrossFit Essen#in den Medien

BOXROX.com
07.01.2014
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GoFeminin.de
14.07.2013
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30.12.2012
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Die Welt
17.11.2012
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Men´s Fitness

Nr. 06/2012
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WAZ, Essen

01.02.2012
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